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Cursos de autoayuda, autoestima, crecimiento personal, gratis o pagos a distancia

En ciertas situaciones de la vida, recurrir a algún curso de autoayuda o a un libro de superación personal, puede contribuir a mejorar la autoestima y por consecuencia la calidad de vida, siendo un recurso estratégico para acrecentar el bienestar personal.

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Es sabido que no todas las personas son iguales y que no reaccionan ni perciben las situaciones de manera similar; todos tenemos recursos internos para afrontar y superar períodos de malestar o de baja autoestima, solo que algunas personas pueden recurrir a ellos de manera espontánea y otras necesitan la orientación necesaria para poder utilizarlos a su favor.  Los cursos de autoayuda y la literatura para el crecimiento personal, cuando son respaldados por autores idóneos, pueden ser una buena herramienta para superarse y para aprender como mejorar y aumentar la autoestima.  En ciertas ocasiones o etapas basta con solo cambiar o correr un poco el enfoque con el que se mira hacia afuera y hacia adentro de uno mismo, si bien se puede pensar que esto es muy difícil, existen infinidad de testimonios de personas que se han superado, que han aprendido a recuperar su autoestima, y que comenzaron a afrontar la vida tomando el control de si mismos, a partir de esos logros y de nuevas actitudes es muy posible ingresar en un círculo virtuoso, mejorando diversas áreas vitales como por ejemplo: la situación laboral, de pareja, las amistades, las relaciones interpersonales en general, entre otras.  Buscando en internet se pueden encontrar muchos cursos online o para descargar gratis o arancelados, conviene revisar las opiniones de otras personas que los hayan cursado como así también la idoneidad de quienes los respaldan.

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